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側彎症は、脊椎が左右に異常なカーブを描く状態を指します。 通常、脊椎は前後にわずかに彎曲していますが、側彎症では左右に曲がることが特徴です。 今回は側彎症の原因と症状について紹介したいと思います。 原因 側彎症は、原因によっていくつかの種類...

椎間板ヘルニアとは 椎間板の構造 椎間板は、脊椎の各椎骨の間に存在するクッションのような構造で、以下の2つの主要な部分から構成されています。 髄核（Nucleus Pulposus） 中心部に位置するゲル状の物質で、水分を多く含み、弾力性があります。 衝撃を...

腰椎分離症とは 腰椎分離症は、脊椎の椎骨（特に腰椎の椎弓）にある骨の部分が分離する状態を指します。 これは、特にスポーツ活動を行う若年層や成長期の子供に多く見られる症状です。 腰椎分離症は、通常、椎弓の特定の部位で発生します。 この部位は、...

「ずりばいで後ろには行けるけど前に進まない」 「ずりばい飛ばして掴まり立ちしちゃった」  こんなお悩みのある方は続きを読んで下さい。  赤ちゃんのずりばいとは？ ずりばいとは "赤ちゃんがうつ伏せの状態でお腹を床につけ、身体を這わせて動くこと" ...

足底腱膜炎とは 足底腱膜とは 踵から足の付け根まで伸びる強靭な靭帯のことです。 足の土踏まず（縦アーチ）を支える大事な機能を持っています。 足底腱膜は歩く時やランニングなどの際、地面と足部の衝撃を和らげるクッションの機能を果たし、吸収した力...

半月板損傷とは 半月板とは膝関節内にある軟骨で、内側半月板と外側半月板の二つがあります。 半月板の機能 衝撃吸収：膝にかかる負荷を分散し、骨同士の衝突を防ぐ 安定性向上：膝関節の安定性を高める 滑りの促進：膝関節の動きをスムーズにする 半月板...

スポーツを楽しんでいる皆さん！こんにちは！ スタッフの荒川です！ スポーツをやっていて、こんなお悩みありませんか？ 身体の痛み・怪我・不安 プレーの不調 体型や体格の差が気になる 今回はこのような悩みが身体に及ぼす影響を考えていきます。  ...

野球肘とは 野球肘 野球肘は主に野球選手の特に投手に多くみられる肘の障害です。 小学生から中学生までは投球過多（オーバーユース）に起因する肘の代表的なスポーツ障害です。 成長期における骨の損傷が原因で、肘痛のみならず将来的に骨変形を引き起こ...

「お腹が張ってて苦しそう」 「うんちが硬い気がする」 「うんちの回数って何回が普通なの」 こんなお悩みある方は続きを読んで下さい。  赤ちゃんの便秘とは 一般的な赤ちゃんの排便の回数は 母乳の赤ちゃんで1日に約3回 ミルクの赤ちゃんで1日に約２回 ...