【札幌円山整体院が教える顎関節症の症状と姿勢の関係性】

September 30, 2024June 16, 2025

顎関節症ってどんな症状？

顎関節症は、顎の関節や筋肉に問題が生じることで、痛みや違和感が出る症状の総称です。

顎関節症にはいろいろな症状がありますが、代表的なものは次のようなものです。

特に口を開けたり、物を噛んだりするときに痛みが出ます。

口を開けたり閉じたりするときに「カクッ」や「ミシッ」といった音がすることがあります。

口がスムーズに開かず、指2本分くらいしか開けられないこともあります。

いつもと噛み合わせが違うように感じることがあり、しっかり噛めない感じがします。

顎の問題が原因で、耳や首、頭にまで痛みが広がることがあります。

顎関節症の原因は一つだけではなく、いくつかの要因が絡み合って発症することが多いです。主な原因は以下のようなものです。

ストレスが溜まると、無意識のうちに歯を食いしばったり、夜中に歯ぎしりをしたりすることがあります。これが顎に負担をかけて顎関節症を引き起こします。

歯の噛み合わせが悪いと、顎の筋肉や関節に無理な力がかかってしまい、症状が現れます。

特にスマホやパソコンの使いすぎで、首や肩が前に出た姿勢（猫背）になっていると、顎にも負担がかかります。

顎に強い衝撃を受けることで、関節や筋肉がダメージを受け、顎関節症になることもあります。

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顎関節症になりやすい人、姿勢との関係性について詳しく知りたい方はこちらのブログから：

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